陳俞容的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 藍竹縣提名爭議延燒 林為洲今公布民調58％勝過楊文科41.9%

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國民黨新竹縣長提名爭議持續延燒，質疑「被做掉」的國民黨立委林為洲今舉行記者會，公布自行辦理的電話民調結果，不過林為洲並未到場，而是由艾普羅公司民調代表公布結果，林為洲總支持率為58.020%，新竹縣副縣長楊文科則是41.980％，由林勝出。

林為洲辦公室表示，民調依照國民黨初選模式，包括與民國黨主席徐欣瑩、民進黨新竹縣長參選人鄭朝方政黨對比佔85%，與楊文科黨內互比佔15%，公布民調後會轉呈黨中央，希望8月27日前國民黨能重新研議提名方式。

民調由艾普羅民意調查公司進行，有效樣本為設籍新竹縣內的1,069人，訪問日期為6月19日至21日，採電話後2碼電腦隨機抽樣的人員電訪。比照國民黨初選民調對比、互比等比重加權。

民調結果如下：政黨對比部分，楊文科支持率為42.814%、林為洲為57.186%；黨內互比部分，為楊文科37.253%，林為洲為62.747%；總支持率則為楊文科41.98%，林為洲為58.02%。

新竹縣黨部主委陳見賢昨天痛批這是「山寨版假民調」，縣黨部可能也將將舉行考紀會，針對自行公布民調祭出黨紀處分開鍘。林為洲可能也因此決定不出席記者會。

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 護肝 首要降血脂

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肝是人體重要命脈！血脂過高容易影響肝臟機能。積極降血脂是首要之務，但更不可忽略護肝的重要性，民眾必須知曉「肝好，代謝才會好」的養生概念。營養師林品蕎表示，可適當補充像是薑黃素、蜆蛋白等，來幫助調節血脂及改善已受損的肝臟功能。

肝臟是製造代謝脂肪酸與膽固醇的主要器官，尤其能合成極低密度脂蛋白（VLDL）、低密度脂蛋白（LDL）協助運送三酸甘油酯（TG）與膽固醇至各組織運用，或合成高密度脂蛋白（HDL）將末梢組織膽固醇運回肝臟代謝。

因此，肝臟功能不佳者會影響脂蛋白作用伴隨血脂代謝異常。另外，長期高血脂容易有脂肪肝問題，因肝臟無法利用脂蛋白排出三酸甘油酯造成油泡累積、肝臟腫大，嚴重導致肝炎與肝指數上升等現象。由以上可知，血脂與肝臟運作關係密不可分，建議民眾須管控血脂數值並加強保養肝臟讓代謝循環更順暢。

薑黃素在科學上應用層面相當廣泛，已從人體實驗證實食用薑黃素可改善血脂，並從動物實驗觀察出薑黃素有多元路徑調節血脂，例如減少外源性脂質吸收、降低內源性脂質合成並提高肝臟代謝低密度脂蛋白能力。並且薑黃素是天然抗氧化物質可對抗自由基，保護肝臟避免肝損傷與減少代謝阻礙。

此外，近期科學發現蜆蛋白含有豐富營養價值，具有精氨酸、肝醣、膽鹼等精華護肝成分，提供肝臟運作養分與加強代謝。甚至，蜆蛋白含有特殊水解活性胜肽可提高體內代謝血脂能力，降低血液與肝臟中三酸甘油酯與膽固醇含量，代表蜆蛋白除了熟知的護肝功效已更延伸至改善代謝症候群血脂問題。

有鑒於台灣民眾飲食習慣較難每日攝取到足夠的薑黃素、蜆蛋白食物成分，林品蕎營養師建議民眾可食用保健品加強補充，保護肝臟細胞維持正常功能並促進血脂新陳代謝。因市面上薑黃素有吸收率、純度疑慮而蜆類有品種來源、鈉、普林等考量因素，建議民眾選擇通過SNQ標章或健食字號產品。

再次提醒高血脂、肝代謝不佳者要定期追蹤血檢數值，並依循醫師診斷與修正飲食生活型態維持健康。

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